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螃蟹怎么炒才好吃


螃蟹怎么炒才好吃




1、食材準(zhǔn)備:梭子蟹三只、小米辣7個(gè)、蔥一小把、生姜4克、大蒜4克、生抽一勺、料酒一勺、水淀粉適量 。
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2、螃蟹處理干凈,然后每個(gè)螃蟹一分為二放入盤中 。
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3、小米辣切斜段,蔥切長段,生姜大蒜切稍微大一點(diǎn)的塊狀,鍋里上油炒香 。
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4、爆香以后放入切好的螃蟹塊,轉(zhuǎn)大火,開始爆炒 。
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5、加入一大勺料酒,大半勺生抽,炒三四分鐘以后加入水淀粉 。
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6、收湯汁,加入蔥段,翻炒勻出鍋即可 。
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螃蟹:
螃蟹屬軟甲綱,十足目,是甲殼類動(dòng)物,身體被硬殼保護(hù)著,靠鰓呼吸 。在生物分類學(xué)上,它與蝦、龍蝦、寄居蟹是同類動(dòng)物 。
絕大多數(shù)種類的螃蟹生活在海里或近海區(qū),也有一些棲于淡水或陸地 。常見的螃蟹有梭子蟹、遠(yuǎn)海梭子蟹、青蟹和中華絨螯蟹(河蟹、毛蟹、清水蟹)等 。
【螃蟹怎么炒才好吃】鋸緣青蟹各組分含有豐富的蛋白質(zhì),其中雌性生殖腺含量高達(dá)30.98%,居鮮品蛋白質(zhì)含量之最 。并且鋸緣青蟹的蛋白質(zhì)氨基酸種類齊全,必需氨基酸得分為84.23~93.58 。

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