【枸杞菊花茶的功效和作用是什么】1、疏風散熱、滋補肝腎、補益精氣、明目 。菊花這味藥味辛、甘、苦，而且性微寒，它有疏風散熱的功能，并且它能夠清肝明目 。而枸杞子它味甘、性平，能夠滋補肝腎，補益精氣，還能明目 。那么這兩味藥一起代茶飲能起到什么樣的作用呢？它可以針對這些肝腎不足的人群，比如腰膝無力，腹部隱痛，陽痿不舉，兩目昏暗，視物模糊不清，口渴、心悸、失眠，這些有虛熱并且肝腎不足的人群適合飲用 。那么在飲用的時候，建議大家要當天泡當天喝，不要隔夜服用 。
2、那么是不是它適合所有的人？并不是，比如一些虛寒體質的人并不適合飲用，這點需要大家提前注意 。另外菊花的量建議大家不要放得太多，容易造成這種傷害，損傷人體陽氣的一些副作用，所以少量即可 。
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