1、夏天用熱水泡腳是有好處的，熱水泡腳可以使身體的血液流通更加暢通，能夠舒緩疲勞促進(jìn)睡眠，對身體是有好處的 。
【夏天能不能用熱水泡腳】2、每晚睡覺前堅持用熱水泡腳，長期堅持可以改善睡眠質(zhì)量 。
3、泡腳的水溫要控制好，40度到45度的水溫是最合適的，水溫不宜超過45度，否則有可能會燙傷皮膚的 。
4、夏天泡腳可以在水里面加一些艾葉，效果更佳 。夏天泡腳要注意時間不宜過長，每晚泡十到十五分鐘即可，泡完腳要及時用毛巾擦干，如果身體有出汗也要及時擦干 。
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