【梨的作用和功效有哪些】1、梨子水分含量大，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，被稱(chēng)為天然礦泉水 。
2、梨子能治風(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒 。
3、梨子有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，對(duì)氣管炎和上呼吸道感染有良效 。梨子含有豐富的纖維，能減肥通便 。梨子的膳食纖維能夠增加飽腹感，降低膽固醇 。梨子含有果糖和葡萄糖，具有保肝助消化、促進(jìn)食欲的作用 。
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