【中藥如何吃效果最好】1、喝中藥現(xiàn)熬現(xiàn)喝療效最佳 。
2、喝中藥的最佳時間是上午九點和下午三點，對于治療腸胃病類的中藥可以選擇在飯前30分鐘服用，在服藥期間不能吃辛辣刺激的食物，也不可以喝濃茶咖啡等飲料，服藥后多休息避免劇烈運動 。
3、喝中藥期間，禁食魚蝦蟹、羊肉等發(fā)物，也不要吃蘿卜這種具有泄氣作用的藥物，禁食火鍋，麻辣小龍蝦等刺激性食物，多喝水勤洗手，保持衛(wèi)生，多吃蔬菜水果，葷素搭配均衡，早睡早起 。
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