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豌豆的性味與功效有什么


豌豆的性味與功效有什么


1、【性味歸經(jīng)】味甘,性平 。歸脾、胃經(jīng) 。菜藥兩用,豆菜亦入藥 。做菜加鹽,作藥淡食 。老嫩皆可食 。
2、【成分藥理】含蛋白質(zhì),糖類,粗纖維,鈣,磷,維生素C,煙酸,脂肪甚少,含銅、鉻較多,銅對(duì)造血、骨骼和腦的發(fā)育具有重要作用 。鉻有利于糖和脂肪的代謝,維持胰島素的正常功能;所含膽酸,蛋氨酸,有利于防止動(dòng)脈粥樣硬化;含一種酶,可消除體內(nèi)的致癌物質(zhì) 。
【豌豆的性味與功效有什么】3、【功效】補(bǔ)中益氣用于中氣不足或氣虛血虧之尿少 ?!妒朝熤嘧V》豌豆、粳米各等量,煮粥食;脾胃虛弱之食少便溏,碾粉炒熟,人紅糖,沸水沖調(diào)食 。養(yǎng)胃生津用于胃陰不足之咽干口渴,用嫩豌豆煮湯,淡食 。

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