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枸杞的搭配吃法簡介


枸杞的搭配吃法簡介


【枸杞的搭配吃法簡介】1、枸杞+龍眼 。材料:枸杞、龍眼肉各20克,葡萄干50克,蜂蜜20克,菠蘿200克做法:枸杞、龍眼、葡萄干、菠蘿用水沖洗干凈;放入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘即可 。
2、枸杞+枇杷 。材料:枸杞、枇杷、黑芝麻、桃仁各50克,蜂蜜適量 。做法:將枇杷、桃仁切碎放入鍋內(nèi);加入洗凈的枸杞、黑芝麻,加水浸泡;大火燒沸,小火熬煮20分鐘,取煎汁1次,加水再煮共取液3次,合并煎液,用小火濃縮至膏;加1倍分量的蜜即成,冷卻裝瓶待用 。
3、枸杞+紅棗 。材料:大棗10克,枸杞8克 。做法:把大棗放入鍋中用中火炒10分鐘左右,待大棗的外皮顏色逐漸變深即可,倒出放到碟子中,涼透后待用,有多的可用密封的容器先裝起來以后備用;把涼透的大棗,加上洗凈的枸杞一齊放入茶壺里;加入適量的冰糖,然后加入熱水,冰糖的分量可根據(jù)自己的口味來放;蓋上茶壺蓋子,約5分鐘左右悶出味道后即可倒出來喝 。

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