獼猴桃不要與牛奶同食 。因?yàn)榫S生素C易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊 ， 不但影響消化吸收 ， 還會(huì)使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉 ， 所以食用富維生素C的獼猴桃后 ， 一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品 。另外 ， 獼猴桃性寒 ， 不宜多食,脾胃虛寒者應(yīng)慎食 ， 腹瀉者不宜食用 ， 先兆性流產(chǎn)、月經(jīng)過(guò)多和尿頻者忌食 。
2.食酸菜魚后應(yīng)吃獼猴桃
酸菜魚是人們喜歡的一道菜肴 。但是經(jīng)過(guò)腌制后的酸菜 ， 維生素C已喪失殆盡;此外 ， 酸菜中還含有較多的草酸和鈣 ， 由于酸度高食用后易被腸道吸收 ， 在經(jīng)腎臟排泄時(shí) ， 極易在泌尿系統(tǒng)形成結(jié)石;而腌制后的食物 ， 大多含有較多的亞硝酸鹽 ， 與人體中胺類物質(zhì)生成亞硝胺 ， 是一種容易致癌的物質(zhì) 。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn) ， 多吃富含維生素的食物 ， 可以阻斷強(qiáng)致癌物亞硝胺的合成 ， 減少胃癌和食道癌的發(fā)生 。而一個(gè)獼猴桃基本可以滿足人體一天所需的維生素C 。
3.兒童吃獼猴桃易過(guò)敏
英國(guó)一次科學(xué)調(diào)查研究顯示,兒童食用獼猴桃過(guò)多會(huì)引起嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng),甚至導(dǎo)致虛脫 。這項(xiàng)研究顯示,5歲以下的兒童最容易產(chǎn)生獼猴桃過(guò)敏反應(yīng) 。在300名接受調(diào)查者中有80名兒童,其中2/3的兒童在第一次吃獼猴桃的時(shí)候會(huì)有不良反應(yīng) 。其中有兩個(gè)4個(gè)月大的嬰兒和1個(gè)1歲大的小寶寶反應(yīng)過(guò)于強(qiáng)烈,不得不入院治療 。兒童對(duì)獼猴桃的不良反應(yīng)包括口喉瘙癢、舌頭膨脹 。接受調(diào)查者中有41人,其中40%低于5歲的兒童在食用獼猴桃后產(chǎn)生了呼吸困難和虛脫的嚴(yán)重癥狀 。但沒(méi)有因食用獼猴桃導(dǎo)致的死亡病例報(bào)告 。
【吃獼猴桃有哪些禁忌嗎】 吃獼猴桃有什么禁忌呢？牛奶、酸菜魚等等 ， 都是和獼猴桃相克的 。容易引起過(guò)敏性的反應(yīng) ， 屬于局部的中毒現(xiàn)象 ， 為了防止這樣的狀況的產(chǎn)生 ， 還是要建議大家不要吃與獼猴桃相克的食物 。尤其是兒童 ， 身體比較脆弱 。比較容易導(dǎo)致中毒現(xiàn)象 。
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