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雪燕蓮子羹做法圖解 營養(yǎng)好喝的滋潤糖水


雪燕蓮子羹做法圖解 營養(yǎng)好喝的滋潤糖水


【雪燕蓮子羹做法圖解 營養(yǎng)好喝的滋潤糖水】1、雪燕用溫水提前一晚泡發(fā),洗干凈雜質(zhì)備用 。
2、鍋中倒入小半鍋清水,煮開 。
3、倒入紅棗、蓮子和雞頭米,放入冰糖,蓋上蓋子 。
4、大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘左右 。
5、如果水太少,可以倒入適量椰汁,攪拌均勻,繼續(xù)煮開 。
6、倒入提前泡發(fā)好的雪燕,一邊煮一遍輕輕攪拌,煮開后即可 。雪燕不要煮太長時(shí)間,會(huì)化掉的 。
7、起鍋前撒入適量枸杞,攪勻后即可出鍋 。

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