
廣東 。用料:老豆腐一塊、豬肉100克、馬蹄3個、蔥花一小把、生抽5克、蠔油5克、老抽3克、妙可藍多馬蘇里拉奶酪60-80克、鮮香澆汁、食用油適量、大蒜末5瓣大蒜切末、蔥花小半碗、小米椒圈5個小米椒切圈、香菜末一小把 。
1、準備好所有的食材,大蒜切末、馬蹄去皮切末、小蔥香菜都切末 。

2、肉末混合蔥花以及馬蹄,加入其它生抽老抽等的調(diào)味料 。

3、攪拌均勻,四喜豆腐夾餡備用 。

4、豆腐切成3厘米*3厘米*6厘米的塊狀備用,建議買厚一些的豆腐,好切成大塊 。

5、鍋中放油,可以稍多一些,后面用不完的我們可以繼續(xù)炒制醬汁用 。油燒熱后放入切好的豆腐,煎到每面金黃即可撈出備用 。

6、煎好的豆腐略微冷卻,準備好妙可藍多馬蘇里拉奶酪、妙可藍多酪鮮生芝士棒和肉餡 。

7、煎好的豆腐沿著長邊方向中間切開,不要切斷,挖出中間一些豆腐內(nèi)心 。

8、然后塞入8克左右的妙可藍多馬蘇里拉奶酪,輕輕壓緊 。

9、再塞入肉糜,這里豆腐我用了8小塊,肉餡剛剛好塞滿8個 。

10、然后合上豆腐蓋子,輕輕按壓緊實就做好 。

11、鍋中用剩余的油燒熱,炒香蔥蒜小米椒末 。

【四喜豆腐是哪里的菜系】12、加入一碗開水和2勺生抽2勺蠔油以及適量鹽糖,水量可以調(diào)整,因為每個人的鍋大小不同 。湯汁需要沒過等下放入的豆腐的二分之一高度 。
13、輕輕放入塞好芝士和肉餡的豆腐,蓋上鍋蓋中小火燜煮15分鐘,期間記得把湯汁用勺子舀起來灑在豆腐上,重復幾次 。
14、燜煮好的豆腐撈出擺盤,剩余的湯汁勾芡后澆在擺盤好的豆腐上,然后撒上蔥花香菜,再撒上切得細碎的妙可藍多酪鮮生芝士棒碎就OK 。

四喜豆腐是廣東漢族名菜,屬于粵菜系 。特別好吃的 。可以當作待客菜,有豆制品,蔬菜,蝦皮,肉類,可以說是營養(yǎng)豐富 。味道咸味適口,老少咸宜 。色澤鮮艷,看起來很有食欲 。適用于更年期綜合癥調(diào)理、骨質(zhì)疏松調(diào)理、營養(yǎng)不良調(diào)理 。
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