【一天最熱的時間是幾點?】
午后兩點至四點 。午后兩點左右 ， 因地面輻射的減弱 ， 大氣的熱量收入=熱量支出 ， 氣溫達到不再上升的極大值 ， 而后因其熱量收入大于熱量支出 ， 氣溫開始下降 。故一天中最熱的應(yīng)是午后兩點左右 。
夏季預(yù)防中暑的方法如下：1、避免在高溫、高濕的環(huán)境下長期工作、生活或者體育運動 ， 如果稍微感覺有惡心、頭暈的癥狀 ， 應(yīng)該要馬上脫離現(xiàn)場 ， 轉(zhuǎn)移到通風(fēng)涼爽的環(huán)境下休息 。
2、必須要多補充水分 ， 可以在水中加適量鹽或者口服補液鹽 ， 能夠補充因出汗過多引起的體內(nèi)的水電解質(zhì)的平衡 。
3、口服富含水分有解暑作用的食物 ， 如西瓜、哈密瓜或者綠豆湯等 。
4、口服一些中成藥 ， 如藿香正氣水、十滴水都有解表、祛濕、解暑的作用 。
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