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乒乓球正手攻球的技術(shù)要領(lǐng) 乒乓球正手攻球的技術(shù)要領(lǐng)是什么


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1、乒乓球的動(dòng)作要領(lǐng):首先是擊球前, 左腳稍前站立, 身體離臺約50厘米;當(dāng)來球?qū)⒙渲僚_面時(shí), 前臂外展將球拍后引至身體右側(cè)稍后 。
2、當(dāng)來球從臺面彈起時(shí), 上臂帶動(dòng)前臂向左前上方快速揮動(dòng), 并配合前臂內(nèi)旋的動(dòng)作使拍形前傾, 在上升期擊球的中上部;擊球過程中, 身體重心從右腳移至左腳, 以腰部帶動(dòng)大臂, 大臂帶動(dòng)小臂 。
【乒乓球正手攻球的技術(shù)要領(lǐng) 乒乓球正手攻球的技術(shù)要領(lǐng)是什么】3、擊球后球拍繼續(xù)揮至頭部高度, 然后迅速還原成擊球前的準(zhǔn)備姿勢 。

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