1、跳遠 ， 又稱“急行跳遠” ， 是在助跑道上沿直線助跑 ， 在跑進中用單腳起跳騰空 ， 最后雙腳落入沙坑的田徑運動項目 。 比賽時 ， 以跳的遠度決定名次 。
2、跳遠原是人類獵取食物和逃避狂獸侵害的一種生活技能 ， 后又成為挑選與訓練士兵的條件和手段 。 在古希臘奧林匹克運動會中跳遠即已作為比賽項目之一 。 近代跳遠運動列入比賽始于英國 。 1896年 ， 雅典奧運會已經(jīng)確定男子跳遠為正式比賽項目 。 1935年 ， 美國運動員杰西·歐文斯以8.13米的成績突破了8米的界限 。 1948年 ， 女子跳遠被倫敦奧運會納入為比賽項目 。
【跳遠項目的介紹及注意事項 跳遠項目的介紹及注意事項是什么】3、注意事項：在起跳之前要做好充分的熱身運動 ， 防止受傷和肌肉僵硬等 。 根據(jù)自己的體質情況 ， 選擇適宜的練習方法 ， 控制運動負荷 。
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