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收腹帶減肥有用嗎 收腹帶減肥有用嗎( 二 )


于是,漏尿、陰道膨出、甚至子宮脫垂等情況的出現(xiàn)也是理所當(dāng)然,便會出現(xiàn)前文中那位UP主所遭遇的情況 。
已經(jīng)坑過眾多寶媽的“束腹帶”,希望你別再入坑了,瘦身是假,傷害身體才是真 。
所有具有專業(yè)知識的醫(yī)生,都不會推薦你佩戴束腹帶,但如果產(chǎn)后腹直肌松馳,或因剖腹產(chǎn)傷口疼痛,醫(yī)生會推薦你使用專門的醫(yī)用腹帶 。
價格不貴,還能有益于產(chǎn)后的恢復(fù),比那些網(wǎng)紅束腹帶好上幾百倍 。
說白了,想要瘦身,不要相信商家的各種宣傳,管住嘴、邁開腿才是正解 。憑本事長的肉,就要憑本事瘦回去才行!
管住嘴不是要你少吃或不吃,而是正確地吃,不暴飲暴食也拒絕節(jié)食減肥 。
邁開腿更不需要每天累到汗流浹背,散步、瑜珈、產(chǎn)后健身操等,每天至少要有半小時的專門鍛煉時間,就能讓你慢慢恢復(fù)身材 。

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