見過的一些患者，傾訴了一種煩惱：夏天不敢穿短袖，短裙,覺得自己的四肢不夠美觀，覺得尷尬 。這種皮膚性疾病就是被大家叫做“雞皮”的討厭鬼 。
如何去雞皮（如何去雞皮膚）
“雞皮”在醫(yī)學(xué)上被叫做毛囊角化病，是一種少見的以表皮細(xì)胞角化不良為基本病理變化的遺傳性疾病 。
雖然不是什么危害健康的疾病，但是給人造成比較嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，麻煩的是“雞皮”目前醫(yī)學(xué)上還沒有能夠根治的有效方案 。所以，一切都只能圍繞“緩解”這兩個(gè)字來解決“雞皮” 。
關(guān)于“雞皮”，目前醫(yī)學(xué)建議是這幾個(gè) 。
1.試服維生素A，每天10～20萬(wàn)U，至少服2個(gè)月，如無(wú)效則停用，如療效佳，則考慮減量維持 。
2.用皮質(zhì)類固醇激素，有光敏現(xiàn)象可試服氯喹 。
【如何去雞皮膚 如何去雞皮】3.皮損可外用角質(zhì)溶解劑，如維A酸軟膏、硫黃水楊酸軟膏等，5-氟尿嘧啶軟膏有一定幫助 。
4.中醫(yī)療法：宜健脾除濕潤(rùn)膚，可用健脾除濕湯、二妙丸、除濕胃苓湯加減 。
但是所有的建議都是試用，也就是說可能改善也可能改善不了 。
那么說一下，我這里接待過的的患者親測(cè)有效率90%以上的方案，很簡(jiǎn)單，補(bǔ)充復(fù)合維生素的同時(shí)，使用含有果酸的身體乳 。“雞皮”患者的皮膚一般都比較干燥，也需要注意保濕 。
果酸就是從水果里提取的一種有機(jī)酸，包括葡萄酸、蘋果酸以及乳酸，一般來說果酸的主要作用是美白皮膚以及做皮膚保養(yǎng) 。
低濃度果酸能夠祛除皮膚角質(zhì)，并且能夠改善皮膚粗糙和暗沉的臨床現(xiàn)象 。
中濃度的果酸對(duì)于青春痘和黑斑、皺紋效果很好 。
高濃度的果酸能夠祛除斑痕，并且能夠剝落老化角質(zhì) 。
一般高濃度的果酸是不能私自使用的，必須在有條件的環(huán)境，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不然那會(huì)造成身體傷害 。
一般美容院或者醫(yī)院說的涂酸也需要專業(yè)人士來操作 。
但是有個(gè)十分簡(jiǎn)單的方法就是購(gòu)買含有果酸的身體乳，只要堅(jiān)持擦含有果酸的身體乳，類似“雞皮”的皮膚會(huì)在肉眼可見的情況下得到改善 。
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