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薏仁能不能做豆?jié){


薏仁能不能做豆?jié){



能 。薏仁和豆?jié){搭配,營養(yǎng)價值是很高的 。薏仁中的維生素,礦物質(zhì),膳食纖維,薏苡仁酯,氨基酸等營養(yǎng)成分,用來做成豆?jié){飲用,營養(yǎng)價值更高,不過需要注意的是,生的薏仁淀粉組織比較硬,碳水化合物結(jié)合很緊,用來打豆?jié){比較慢,做豆?jié){之前最好先泡一泡,這樣淀粉組織疏松了,再用來打豆?jié){就比較快 。薏仁味甘、淡、性微寒、歸脾、胃、肺經(jīng),有健脾利水、利濕除痹、清熱排膿、清利濕熱之功效,可用于治療泄瀉、筋脈拘攣、屈伸不利、水腫、腳氣、腸癰、淋濁、白帶等癥 。薏仁能促進體內(nèi)血液和水分的新陳代謝,有活血調(diào)經(jīng)止痛、利尿、消水腫的作用 。
做法:
1、將黃豆用清水浸泡至軟,洗凈 。
2、薏仁和蕎麥分別淘洗干凈,用清水浸泡2小時 。
【薏仁能不能做豆?jié){】3、將泡好的黃豆,薏仁和蕎麥一同倒入全自動豆?jié){機中,加適量水煮成豆?jié){即可 。

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