冬天流鼻涕怎么辦?很多人一到冬天鼻子就會不停的流鼻涕 ， 而且還影響形象 ， 確實讓人非常煩惱 ， 那么 ， 冬天流鼻涕怎么辦呢?別擔心 ， 下面小編推薦5招讓大家輕松擺脫流鼻涕煩惱!
熱敷減輕冬天流鼻涕
冬天一直流鼻涕的話 ， 鼻涕黏稠時會堵住鼻腔 ， 此時熱敷可以減輕流鼻涕和鼻塞癥狀 ， 因為鼻黏膜遇熱會收縮 ， 鼻腔會變得通暢 ， 黏稠的鼻涕也容易水化流出 。 具體做法：將毛巾蒸熱至45度左右 ， 或浸入50度的熱水中 ， 拿出擰干水分 ， 在鼻子上進行熱敷 ， 讓鼻子吸入熱蒸汽 ， 持續(xù)一段時間 ， 至沒有熱氣即可 ， 重復(fù)做幾次 。
【冬天流鼻涕怎么辦 5招輕松擺脫流鼻涕煩惱】吸熱氣減輕冬天流鼻涕
冬天感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等癥狀 ， 減輕流鼻涕癥狀的最好方法就是保持鼻腔干凈 ， 可以選擇吸熱氣的方法 。 做法就是將開水倒入容器中 ， 讓鼻孔對著冒出的熱氣呼吸 ， 每天5次 ， 這樣做對于鼻塞和流鼻涕的癥狀會減輕很多 。
按摩迎香穴減輕冬天流鼻涕
按摩迎香穴可以有效減輕冬天流鼻涕 ， 用手指指腹緩慢輕柔地按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴 ， 旋轉(zhuǎn)按摩50下 ， 每天早、中、晚按摩3次 ， 至鼻內(nèi)有通氣的感覺 ， 還能緩解冬天感冒后鼻塞、鼻癢、打噴嚏的癥狀 。 注意迎香穴在鼻翼外緣中點旁 ， 當鼻唇溝中 。
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