血氣不足和貧血的癥狀是相似的 ， 很多情況也會誤以為是貧血 ， 但是經(jīng)醫(yī)院檢查 ， 卻發(fā)現(xiàn)各項指數(shù)都較為正常 ， 那么這是什么原因呢？血氣不足是貧血嗎？這兩者之間有什么聯(lián)系呢？
血氣不足是貧血嗎
【血氣不足是貧血嗎 血氣不足和貧血不是一回事】血氣不足和貧血不是一回事 。 西醫(yī)評價是否貧血,看的是血常規(guī) 。 血常規(guī)主要反應(yīng)血細胞的數(shù)量、形態(tài)大小、分類是否正常 。 常見的情況是,有的人雖然血常規(guī)檢查貧血,但由于長期貧血,各個器官耐受了,沒有明顯的不適癥狀;而很多有明顯頭暈氣短好像有貧血的人,血常規(guī)檢查卻很正常 。 其實,很多頭暈氣短、面色萎黃的人從中醫(yī)來講是氣血不足,但西醫(yī)的血常規(guī)檢查不一定有貧血 。 而中醫(yī)認為,人體的氣血,從其根源來看,是由肺所吸之自然界之清氣、脾胃運化所產(chǎn)生的水谷精微和腎中所藏之精三者結(jié)合化生而成 。 氣血的生成與肺、脾、腎三臟關(guān)系比較為密切,三臟的生理功能正常,是氣血產(chǎn)生的重要條件,其中脾胃功能尤其關(guān)鍵 。 古有“脾胃為氣血生化之源”、“脾胃乃后天之本”的說法 。 中醫(yī)學(xué)中并沒有貧血的銘城 ， 很多人也許會出現(xiàn)貧血的癥狀 ， 但是經(jīng)過醫(yī)院檢查卻并沒有貧血 ， 那么有可能就是中醫(yī)所說的血氣不足 。 所以這兩個概念是不一樣的 。
血氣不足的原因
而中醫(yī)則認為,生活、起居的各個習(xí)慣,都對氣血有損害作用 。 如飲食不當(dāng)、睡眠不足、勞逸失度,都可以是導(dǎo)致氣血不足的原因 。 飲食習(xí)慣不好會造成脾胃的損傷 ， 導(dǎo)致生成氣血的能量和原料不足 ， 時間久了就容易引起氣血虧虛 ， 這就是所謂的血氣不足 。
貧血的原因
西醫(yī)普遍認為,貧血主要有三大方面的原因:紅細胞生成不足、紅細胞破壞過多或失血 ， 造血的主要器官在骨髓 。 貧血是一個很嚴謹?shù)尼t(yī)學(xué)專業(yè)術(shù)語 ， 特指針對不同性質(zhì)的貧血 ， 所采用的病因性治療方法 。 它是指人體外周血液中 ， 單位體積里面紅細胞的數(shù)量 ， 血紅蛋白濃度低于正常范圍 。 貧血主要原因就是骨髓造血功能的障礙 ， 造血物質(zhì)的缺乏或者本身造血物質(zhì)的利用障礙和遺傳的方面 。
血氣不足和貧血有共通之處
就女性而言 ， 貧血和血虛有許多相通之處 ， 由于女性的生理特征比較特殊 ， 每個月固定的流失血液 ， 其中損失掉大量的鐵質(zhì)微量元素 ， 多數(shù)都伴有缺鐵和缺血貧血 ， 失血過多者還表現(xiàn)出血虛的癥狀 。 因此大部分的女性貧血和血虛都同時存在 ， 在補血時不僅只是調(diào)理血氣還應(yīng)該注重補鐵 。 補充的血氣的中藥以滋陰養(yǎng)血為主 ， 此外還應(yīng)補充含鐵和蛋白質(zhì)的食物以增強血液血紅蛋白的數(shù)量 ， 做到滋養(yǎng)血氣和血液充盈 。
小編溫馨提示
女人以補血養(yǎng)血為本 ， 雖然說貧血和血虛在概念上不同 ， 但兩者卻有緊密的聯(lián)系 ， 生活中要善于飲食的調(diào)理預(yù)防貧血或血虛的發(fā)生 ， 除去正常食補也可以服用一些營養(yǎng)滋補品也可以起到補血養(yǎng)顏的作用 ， 同時保持良好的心情也極為重要 ， 心情開朗者有利于血氣旺盛有精神 ， 氣血充盈膚色好 。
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