文|陳園園；審校|姚群；北京大學首鋼醫(yī)院
潮熱是怎么回事（女人更年期潮熱是怎么回事）
曾經(jīng)有電視劇描述“當青春期遭遇更年期”，其中對于更年期媽媽們描黑的主要手法是：脾氣火爆，情商低下，情緒大起大落，活像一座隨時爆發(fā)的活火山 。
其實，更年期女性因為生理原因，自身很多不適是外人無法理解和感受的，其中更年期潮熱最常見 。具體表現(xiàn)也是多種多樣，全身所有部位都可能有不同的表現(xiàn)，各種忽熱忽冷，各種濕熱出汗，各種面紅耳赤，各種各種不適 。
更年期潮熱是更年期綜合癥的突出表現(xiàn) 。主要是因為卵巢功能下降，性激素水平下降或不穩(wěn)定導致的 。卵巢分泌的雌激素是一種直接影響下丘腦的激素，下丘腦與食欲、睡眠、情緒、體溫等各種身體機能有關(guān) 。
其實很多具體作用機制目前不是絕對明確 。有一種解釋是：當更年期女性體內(nèi)雌激素下降時，大腦誤認為是體溫過高，會向心臟發(fā)出信號要求心臟泵壓更多的血液，汗腺釋放更多的汗水 。因此，女人會突然感覺發(fā)熱，并分泌出大量汗水，這就是更年期潮熱 。
這種突然發(fā)熱的感覺會從軀干傳遞到臉部，有人滿臉通紅，也有人感到心跳加快，這樣的情況可能一天出現(xiàn)幾次，甚至幾十次 。有些女性發(fā)現(xiàn)更年期潮熱是由一些外部因素引起，壓力則是其中最大的誘因 。更年期潮熱誘因還包括辛辣食物、飲酒、吸煙、咖啡因或減肥藥等 。
更年期潮熱主要是因為女性體內(nèi)的雌激素水平下降引起植物神經(jīng)功能紊亂、血管舒縮功能障礙所致，同時伴有出汗、心悸、眩暈等 。80%的患者此癥狀可持續(xù)1年以上，有些還能維持到停經(jīng)后5年左右 。癥狀的發(fā)生一般在停經(jīng)前及早期較嚴重，距停經(jīng)時間漸長，發(fā)作頻率及強度亦漸漸減退，最后自然消失 。
每個人發(fā)生潮熱的周期性都是不一樣的，更年期女性應對此有所了解，這樣才可以幫助自己更好的應對潮熱癥狀 。
在專家臨床實踐中發(fā)現(xiàn)：
患者往往在活動后、進食后或穿衣蓋被過多等熱量增加的情況下容易發(fā)作，嚴重時影響情緒、工作及睡眠，常使患者感到痛苦 。
以上講述了有關(guān)更年期潮熱的特點，希望更年期女性對此有所認識，在潮熱癥狀出現(xiàn)時不要太過憂心，可以先自己進行生活調(diào)節(jié)，如果調(diào)節(jié)無效，也可以去醫(yī)院接受正規(guī)的診斷及治療 。
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本文作者介紹：
陳園園
住院醫(yī)師，醫(yī)學碩士 。
擅長：
【女人更年期潮熱是怎么回事 潮熱是怎么回事】婦科：婦科炎癥、宮頸病變、月經(jīng)不調(diào)、計劃生育、婦科內(nèi)分泌等；產(chǎn)科：妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、產(chǎn)后出血等相關(guān)疾病的診斷及治療 。多次參加產(chǎn)科危重孕產(chǎn)婦及新生兒的搶救 。
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