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秋葵燙一下就可以吃嗎


秋葵燙一下就可以吃嗎



秋葵燙一下就可以吃 。秋葵在沸水中燙一下后,再蘸點(diǎn)生抽或者蠔油就可以正常食用 。秋葵中含有豐富的粘液蛋白,選擇爆炒的烹飪方式會(huì)讓粘液蛋白在烹飪的過程中丟失一部分,不能全面的攝取秋葵的營養(yǎng),因此,食用秋葵較營養(yǎng)的做法即用開水將秋葵燙熟,然后蘸醬料食用 。
秋葵(拉丁學(xué)名:Abelmoschus esculentus,別名:黃秋葵),錦葵科秋葵屬,素有蔬菜王之稱;原產(chǎn)地印度,廣泛栽培于熱帶和亞熱帶地區(qū) 。
【秋葵燙一下就可以吃嗎】其莖圓柱形,疏生散刺,葉掌狀,裂片闊至狹,托葉線形,被疏硬毛 。其花單生于葉腋間,花梗疏被糙硬毛,小苞片鐘形,花萼鐘形,密被星狀短絨毛 。其花黃色,內(nèi)面基部紫色,花期5-9月 。其蒴果筒狀尖塔形,種子球形,具毛脈紋 。它喜溫暖,怕嚴(yán)寒,耐熱力強(qiáng),對(duì)土壤適應(yīng)性較廣,不擇地力,但以土層深厚、疏松肥沃、排水良好的壤土或砂壤土較宜 。

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