【喝了熱水多久可以測(cè)體溫】
30分鐘后 。喝熱水半小時(shí)后測(cè)量體溫是比較科學(xué)的時(shí)間，剛喝完熱水，溫?zé)岬乃M(jìn)入人體后，會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，體表溫度會(huì)有小幅度的升高，若立即測(cè)量體溫，體溫可能會(huì)偏高，也可能還在正常范圍內(nèi)；因此還是過(guò)半個(gè)小時(shí)再測(cè)更準(zhǔn)確 。
人體內(nèi)部的溫度稱體溫 。保持恒定的體溫，是保證新陳代謝和生命活動(dòng)正常進(jìn)行的必要條件 。體溫是物質(zhì)代謝轉(zhuǎn)化為熱能的產(chǎn)物 。正常人的體溫是相對(duì)恒定的，它通過(guò)大腦和丘腦下部的體溫調(diào)節(jié)中樞，調(diào)節(jié)和神經(jīng)體液的作用，使產(chǎn)熱和散熱保持動(dòng)態(tài)平衡 。在正常生理狀態(tài)下，體溫升高時(shí)，機(jī)體通過(guò)減少產(chǎn)熱和增加散熱來(lái)維持體溫相對(duì)恒定；反之，當(dāng)體溫下降時(shí)，則產(chǎn)熱增加而散熱減少，使體溫維持在正常水平 。正常體溫不是一個(gè)具體的溫度點(diǎn)，而是一個(gè)溫度范圍 。機(jī)體深部的體溫較為恒定和均勻，稱深部體溫；而體表的溫度受多種因素影響，變化和差異較大，稱表層溫度 。臨床上所指的體溫是指平均深部溫度 。一般以口腔、直腸和腋窩的體溫為代表，其中直腸體溫最接近深部體溫 。正常值：口腔舌下溫度為36.3～37.2℃，直腸溫度36.5～37.7℃比口腔溫度高（0.2～0.5℃），腋下溫度36.0℃-37.0℃ 。正常體溫的標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)多數(shù)人的數(shù)值，并非為個(gè)體的絕對(duì)數(shù)值 。
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