1、牛奶對(duì)人體有鎮(zhèn)靜安神作用 。人吃過牛奶后會(huì)感到有一種鎮(zhèn)定感 ， 故晚間臨睡前喝一杯牛奶后會(huì)起到安神促眠作用 。
2、牛奶能治療胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈 。牛奶還有抗胃癌功能 。
3、牛奶及發(fā)酵的酸牛奶都可以減少癌變的機(jī)率 。在致癌的物質(zhì)中有85%是變異原性機(jī)制 ， 所以 ， 經(jīng)常的喝牛奶或者是喝酸牛奶都有一定的防癌作用 。
【喝牛奶的好處和壞處 居然會(huì)這樣】4、常喝牛奶容易致前列腺癌 ， 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析后發(fā)現(xiàn),與每天從奶制品中攝入150毫克鈣的男性相比,每天攝入600毫克鈣的男性血漿中1,25-二羥維生素D3(有抗前列腺癌作用)濃度顯著降低,發(fā)生前列腺癌的危險(xiǎn)上升32% 。
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