【苦瓜炒木耳可以吃嗎】
1、可以吃 。步驟：苦瓜洗凈，去掉種子，對(duì)半切塊，斜刀切成片 。木耳提前泡發(fā)洗凈 。
2、鍋中加入適量油爆香蒜 。把瘦肉放入翻炒，炒至瘦肉變白，淋適量生抽 。
3、把苦瓜、木耳倒入翻炒均勻，待苦瓜變軟加入適量鹽、少許雞精、一勺白砂糖 。最后出鍋前淋適量生抽翻炒均勻即可 。
推薦閱讀
- 鵝蛋炒春芽有什么功效
- 為什么正月大年初一不能炒菜 大年初一不能炒菜的原因
- 炒板栗吃了會(huì)便秘嗎怎么辦
- 炒熟的絲瓜苦是怎么回事可以吃嗎
- 牛上腦適合做牛排嗎 牛上腦適合炒還是燉
- 糖炒板栗放鹽嗎
- 炒板栗一次吃多少合適 板栗一天當(dāng)中什么時(shí)候吃最好
- 炒板栗吃了好消化嗎 炒板栗一次吃多少合適
- 吃扁豆中毒了怎么辦 扁豆切忌吃沒(méi)炒熟的
- 蠔油的用法