1、引導(dǎo)孩子正確看待考試的意義 ， 不要過分把個(gè)人前途和一兩次考試的結(jié)果聯(lián)系起來 。 允許孩子犯錯(cuò)誤 ， 給他們犯錯(cuò)誤的機(jī)會 。 讓孩子知道 ， 考試并不能一考定終身 ， 一次考砸了沒關(guān)系 。 要疏導(dǎo)孩子把考試結(jié)果看淡 ， 重視學(xué)習(xí)本身的意義 。 告訴孩子考試只是作為他一個(gè)階段學(xué)習(xí)效果的驗(yàn)收 ， 不能證明其他 。
【孩子10歲害怕考試怎么辦，10歲孩子考試緊張】2、平時(shí)不要給孩子過多壓力 。 鼓勵(lì)孩子放松心情 ， 愉快學(xué)習(xí) ， 制定目標(biāo)切實(shí)可行結(jié)合自己情況 ， 不給自己定不合實(shí)際的目標(biāo) 。 家長在生活中多給孩子一些肯定和鼓勵(lì) ， 培養(yǎng)孩子獨(dú)立生活能力 。
3、孩子考試失利后 ， 不要責(zé)怪孩子 。 而是先安慰孩子 ， 并和孩子分析失敗的原因 ， 是心理狀態(tài)不好還是知識掌握不牢固 ， 還是做題速度太慢、對題型不熟 。 并讓孩子在平時(shí)練習(xí)中多記多練 ， 掌握相關(guān)知識點(diǎn) 。
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