1、說預(yù)防網(wǎng)癮的最好的方法是在孩子接觸網(wǎng)癮之初就制定好規(guī)則；那當(dāng)孩子已經(jīng)存在網(wǎng)癮了該怎樣應(yīng)對了 ， 這時如果一味強制孩子不能玩游戲 ， 或是沒收手機 ， 或是切斷網(wǎng)線 ， 往往收效甚微 。 這時最重要的事情一定是與孩子好好溝通！可是很多父母往往不知道該怎樣與孩子溝通 ， 常常越溝越不通 。 其實 ， 與網(wǎng)癮的孩子溝通并不難 ， 父母先要想通才能溝通 。
【孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)如何溝通 孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)如何溝通家長】2、首先 ， 父母需要特別想通一點：沒有哪個孩子是立志要成為網(wǎng)癮少年的 。 即使是游戲成癮以后 ， 許多孩子內(nèi)心也是十分矛盾痛苦的 。 因為玩游戲耽誤學(xué)習(xí) ， 面臨家長老師的責(zé)備 ， 同學(xué)的疏遠 ， 其實孩子內(nèi)心是痛苦的 ， 是想擺脫網(wǎng)癮的 。 但是長時間玩游戲之后 ， 這種行為已經(jīng)習(xí)慣化了 ， 自動化了 ， 要改變起來十分不易 。 實際上很多孩子也嘗試過不玩游戲 ， 但有時堅持了兩三天 ， 又開始玩起來 。 這并不代表孩子不想改變 ， 或者是意志薄弱不能改變 ， 而恰恰說明孩子想改 ， 而且也準(zhǔn)備改 ， 但遇到一些困難暫時沒有實現(xiàn) 。 因此 ， 在與孩子溝通的過程中一定要理解到孩子的兩難的處境 ， 明白他們矛盾的心理 ， 而不是一味的指責(zé)和催逼 。
3、父母要想通什么是孩子的基本需要 ， 什么是欲望 。 人生在世總有需要 ， 但需要大體可分兩類 ， 一類是基本需要 ， 一類是過度的需要 ， 又可稱為欲望 。 基本需要得不到滿足是許多心理障礙的根源 ， 其中也包括網(wǎng)絡(luò)成癮 。 因此 ， 父母對孩子的基本需要一定要充分滿足！那孩子究竟有哪些基本需要呢?美國心理學(xué)家馬斯洛提出我們的基本需要有：生理需要 ， 即要吃飽睡暖；安全的需要 ， 即自己的生命和生活有基本的保障；愛和歸屬的需要 ， 即需要有人理解自己 ， 悅納自己；尊重的需要 ， 即需要得到自己和別人的認(rèn)可；自我實現(xiàn)的需要 ， 即找到自己此生的意義所在 。 簡而言之 ， 孩子需要歸宿感 ， 成就感 ， 愉悅感 ， 和意義感 。 這些基本需要如果在現(xiàn)實世界中得不到 ， 孩子往往會轉(zhuǎn)而求之于虛擬的世界 ， 沉迷于網(wǎng)絡(luò)之中；相反 ， 如果這些基本需要能在現(xiàn)實生活得到滿足 ， 那么孩子對網(wǎng)絡(luò)世界的依賴會逐漸減輕 。 因此 ， 與孩子溝通時需要了解孩子在現(xiàn)實生活的狀態(tài) ， 是否有些基本的需要沒有得到滿足 ， 并從孩子以前的經(jīng)驗中尋找能帶來歸宿感 ， 愉悅感 ， 成就感 ， 和意義感的事情 ， 引導(dǎo)孩子一起參與 。
4、在治療網(wǎng)癮的過程中 ， 有些父母總會抱怨孩子為什么進步這么慢 。 尤其是快到開學(xué)的時候 ， 或者快要期末考試的時候 ， 父母更加心急如焚 。 恨不得孩子能立即變回到從前的那個努力學(xué)習(xí)的少年 。 然而 ， 當(dāng)玩游戲成為一種習(xí)慣行為后 ， 孩子要用新的健康的行為去取代原來的不健康的行為 ， 這絕不是一蹴而就的 ， 一定是一點一滴逐漸形成的 。 因此 ， 在與孩子溝通的過程中 ， 父母應(yīng)該仔細的關(guān)注孩子的變化 ， 真誠的欣賞孩子的每一點進步 。 就像孩子蹣跚學(xué)步的時候 ， 我們?yōu)楹⒆幽苷酒饋矶@喜 ， 為孩子能扶著椅凳挪動步子而贊嘆 ， 最后為了孩子能放開手走而驕傲 。
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