1、興趣代替 。 任何一個(gè)東西成癮是源于他對(duì)其他的事物毫無(wú)興趣 。 多帶孩子去戶外騎車、打球、爬山、跑步等等太多的戶外活動(dòng) 。 每天玩一個(gè)小時(shí)， 出汗后壓力釋放， 興趣轉(zhuǎn)移是一個(gè)很有效的方法 。
2、簽合同白紙黑字簽一個(gè)玩手機(jī)的合同 。 每周末每天玩一個(gè)小時(shí)， 定上鬧鐘， 到了自覺(jué)上交晚一分鐘， 我就罰下一次， 你不能玩了 。 家長(zhǎng)要有原則， 說(shuō)到必須做到你的每一次堅(jiān)持， 就是對(duì)孩子自律性的一次鍛煉 。
【小學(xué)生玩游戲上癮了怎么辦 小學(xué)生玩游戲上癮了怎么辦11歲女孩】3、不要天天提學(xué)習(xí) 。 你過(guò)度的催促導(dǎo)致孩子的反抗心理和逃避心理就會(huì)越重 。 就像你天天被人逼著多賺錢， 你有壓迫感嗎？很多孩子起初玩游戲就是釋放家長(zhǎng)給的學(xué)習(xí)壓力 。 不知不覺(jué)， 游戲就成癮 。
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