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饅頭是酸性還是堿性

【饅頭是酸性還是堿性】

饅頭是酸性還是堿性



酸性 。在營養(yǎng)學(xué)上,一般將食品分成酸性食品和堿性食品兩大類 。食品的酸堿性與其本身的PH值無關(guān)(味道是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品經(jīng)過消化、吸收、代謝后,最后在人體內(nèi)變成酸性或堿性的物質(zhì)界定 。產(chǎn)生酸性物質(zhì)的稱為酸性食品,如動物的內(nèi)臟、肌肉、植物種子(五谷類) 。產(chǎn)生堿性物質(zhì)的稱為堿性食品,如蔬菜瓜豆類,茶類等 。
正常情況下,人們沒有必要去注意食物是成酸性或是成堿性,因?yàn)檠旱闹行杂赡I臟維持,肺給以適當(dāng)?shù)膸椭?。然而當(dāng)患有腎結(jié)石病或腎功能受損時(shí),可能就有必要選擇特定的食品以使尿液呈酸性、堿性或中性 。由鈣和鎂的磷酸鹽、碳酸鹽和草酸鹽組成的腎結(jié)石易于在堿性條件下形成,因?yàn)檫@些鹽類在堿性條件下不溶解 。研究表明生成酸性尿的飲食有助于減少腎結(jié)石的生成 。醫(yī)生可能會建議病人一天飲用幾次酸蔓果汁(含有不能代謝的有機(jī)酸)以使尿液保持酸性 。

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