1、克服自卑 ， 最簡單的方法 ， 鼓勵孩子挑前面的位子坐 。 無論是在各種活動中 ， 或在各種課堂上 ， 我們總是發(fā)現(xiàn)后面的座位總是坐得滿滿的 ， 前面的座位總是空著 。 多數(shù)坐在后排的人 ， 都是因為缺乏自信 ， 不敢勇于展現(xiàn)自己 ， 希望自己不會太顯眼 。 克服自卑 ， 勇于展現(xiàn)自己 ， 無論什么時候 ， 都挑最前面的位子坐 ， 通過這種方式 ， 展現(xiàn)自己的自信心 。 敢為人先 ， 敢于把自己展示在眾目睽睽下 。 必須有足夠的勇氣和膽量 。 時間長了 ， 這種勇氣成為一種習慣 ， 自卑也就在自我暗示中 ， 變成一種持久的自信 。
【如何讓自卑的孩子更欣賞自己，如何讓自卑的孩子更欣賞自己呢】2、敢于正視別人的目光 。 我們總是發(fā)現(xiàn) ， 一些沒有自信的孩子 ， 跟別人說話的時候 ， 總是低著頭 ， 或者做一些搓衣角的小動作 ， 這都是沒有自信心的表現(xiàn) 。 眼睛是心靈的窗戶 ， 一個人的眼神 ， 不但能進行情感交流 ， 傳遞出一些微妙的信號 。 更能體現(xiàn)出一個人的性格 。 不敢正視別人的目光 ， 就意味著自卑、膽怯、恐懼 ， 或者逃避 。 會給人一種內(nèi)心陰暗 ， 不陽光、不坦蕩的心態(tài) 。 敢于正視別人的目光 ， 就等于告訴別人 ， 我是誠實的、陽光的 ， 內(nèi)心坦蕩的 ， 我尊重你 ， 喜歡和你交流 。 所以正視別人的目光 ， 是一種自信的象征 。 當然我們也不是讓孩子 ， 一直用眼睛直勾勾地盯著別人的眼睛 ， 這樣有一種挑釁的味道 。 可以讓孩子用眼睛盯著 ， 對方的鼻子 ， 避免孩子害羞和尷尬 。
3、走路時昂首挺胸 ， 把走路速度提高20% 。 心理學家通過大量的測試認為 ， 人走路的姿勢和速度 ， 和他的心理狀態(tài)有很大的關系 。 懶散的姿勢、緩慢的步伐是情緒低落的表現(xiàn) ， 是對自己沒有自信的表現(xiàn) 。 身體的動作是心靈活動的外在表現(xiàn) 。 那些性格內(nèi)向 ， 遭受了打擊、內(nèi)心沒有自信的人 ， 走路都拖拖拉拉 ， 慢慢騰騰的 。 反過來 ， 通過改變走路的姿勢與提高速度 ， 可以讓自己變得更有自信 ， 有助于心境的調(diào)整 。 所以 ， 對于自卑的孩子 ， 可以讓他 ， 先走起路這個簡單的小事上 ， 去鍛煉 ， 增強自己的自信心 。 把走路的速度 ， 比原來提高20% 。 走起路來 ， 昂首挺胸 ， 步伐輕快 ， 動作敏捷 ， 會逐漸讓自卑的孩子 ， 變得自信 ， 內(nèi)心開朗起來 。 改變自卑 ， 開啟人生的陽光旅程 。
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