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芥蘭桿素炒怎么做


芥蘭桿素炒怎么做


很多人都在問芥蘭桿素炒怎么做,今天就給大家講解一下芥蘭桿素炒怎么做 。

準(zhǔn)備食材:大蒜10克、芥藍(lán)250克、橄欖油2克、蠔油3克 。
菜心洗凈切去老梗,切段 。
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大蒜壓成蒜泥 。
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炒鍋預(yù)熱,倒少許食物油,放入蒜爆炒,在放入菜心快速翻炒,出鍋倒入少許蠔油即可 。
【芥蘭桿素炒怎么做】
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