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就在幾年前瑪卡突然火了！然而人們卻用自己偏見的眼光將它和壯陽藥畫上了等號(hào) 。我們征集了許多朋友的問題，今天就在這里為大家一一解答！
大多數(shù)人說瑪卡壯陽，是男性保健品嗎？

瑪卡是一種食材，其食療功效明顯，比如對(duì)亞健康體質(zhì)的人，所以有人認(rèn)為它是藥材保健品，國家衛(wèi)生部給其定義的是“食品” 。
瑪卡中特有的瑪咖烯、瑪咖酰胺兩種營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)男性性功能改善有效果，但不局限于改善男性健康，對(duì)女人更年期、老年人的慢性病輔療作用等都有關(guān)鍵作用！
說瑪卡可以調(diào)節(jié)激素，是不是含激素？

【男瑪咖是什么瑪咖是什么東西】
瑪卡不含任何激素，優(yōu)質(zhì)有機(jī)瑪咖在無公害的生長環(huán)境中不含農(nóng)藥殘留，無超標(biāo)重金屬。
瑪卡對(duì)人體激素的平衡調(diào)理作用，是因?yàn)楠?dú)有營養(yǎng)物質(zhì)瑪卡烯、瑪卡酰胺，能作用于人體下丘腦，為人體需要的條件做出平衡和調(diào)節(jié) 。
瑪卡最明顯的功效是什么？

瑪卡能明顯改善睡眠質(zhì)量，提高精力、免疫力等。
對(duì)于男性來說，瑪卡能明顯提高性功能，抗疲勞；
對(duì)于女性來說，瑪卡能改善貧血、氣血不足、月經(jīng)不順、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善更年期癥；
對(duì)于老人來說，瑪卡能明顯促進(jìn)睡眠質(zhì)量提高，提升免疫力、調(diào)節(jié)三高。
聽說瑪卡吃了男性效果比女性好？

男女身體構(gòu)造不同，身體需求和體現(xiàn)也大不一樣。女性重保養(yǎng)，以調(diào)養(yǎng)為主；男性則多為療養(yǎng)性質(zhì)，再加上個(gè)人體質(zhì)等差異，造成效果表現(xiàn)、見效周期不同。瑪卡豐富的營養(yǎng)，男女老人皆宜，無論效果快慢，都是對(duì)身體有益無害的生態(tài)食品。
吃瑪卡什么時(shí)候見效？有哪些效果？

一般而言，瑪卡見效5—7天以上。服用瑪卡7天，睡眠改善，人更有精神；吃瑪卡15天，精力明顯提高，抗疲勞能力增強(qiáng)；吃瑪卡30—60天，亞健康癥狀改善，男性性功能提高，女性激素分泌開始調(diào)理平衡…… 瑪卡作為滋補(bǔ)食品，效果和個(gè)人體質(zhì)、身體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收度等相關(guān)，這些都影響瑪卡的效果表現(xiàn) 。一般堅(jiān)持吃兩個(gè)月以上，都有可喜的改變。
瑪卡都適合什么人吃？

瑪卡除了孕婦、未成年人、哺乳期婦女、甲狀腺患者外，基本適宜各類人群。以下可參考：
1、欲消除疲勞、提升精力的上班族
2、內(nèi)分泌失調(diào)、亞健康人群；
3、養(yǎng)生防病的老年人
4、預(yù)防或調(diào)理三高、糖尿、心血管等慢性病人；
5、性欲低或欲提升生育力的男士
6、想保持年輕活力、內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的女性；
7、抗衰老、延緩絕經(jīng)期女性；
8、處在更年期的中老年人
9、抵抗力差，常生病的人
10、神經(jīng)衰弱失眠多夢(mèng)者
怎么吃瑪卡最好？