很多人都在問米酒湯怎么做，今天就給大家講解一下米酒湯怎么做 。
【米酒湯怎么做】
1、準(zhǔn)備食材：雞蛋、米酒、水、枸杞、玉米粒、水淀粉 。
2、雞蛋打入碗中攪拌均勻 。
3、鍋中放入水和米酒，加玉米、枸杞，緩慢加熱 。
4、水淀粉和蛋液，分別緩慢攪拌倒入 。
5、大火煮沸，出鍋 。
營養(yǎng)價(jià)值：
富含蛋白質(zhì)、氨基酸，能促進(jìn)組織的愈合和母乳的合成；富含酵素，能提高神經(jīng)和肌肉組織的興奮性，預(yù)防產(chǎn)后憂郁；同時(shí)保留米酒行氣活血的作用，能促進(jìn)血液循環(huán)，防治產(chǎn)后肥胖 。
