1、豆油皮別稱百片、腐衣、豆油皮，發(fā)熱量是409卡路里（100克）歸類有干果、黃豆及產(chǎn)品豆腐卷相近豆干，含有優(yōu)質(zhì)蛋白，但含水量略低，因而發(fā)熱量較高，減肥瘦身期內(nèi)能夠適當(dāng)服用 。
【一盤豆皮熱量】2、豆油皮是黃豆打漿烹煮后，凝固制干而成的豆類食品 。豆油皮是以鍋中挑皮、捋直，將皮從正中間粘起，成兩層半圓型，歷經(jīng)風(fēng)干而做成的；薄皮全透明，半圓形而不碎，淡黃色有光澤度，綿軟不粘，表層光潔、顏色乳白色微黃光亮，口味與眾不同，是高蛋白食物低熱量沒有膽固醇的營養(yǎng)成分食品 。
推薦閱讀
- 一個(gè)蘋果的熱量
- 蘋果熱量
- 香蕉熱量
- 咖啡熱量高不
- 麥當(dāng)勞楓糖卡仕達(dá)三角派熱量高不高-麥當(dāng)勞楓糖卡仕達(dá)三角派好吃嗎
- 麥當(dāng)勞楓糖雞翅什么時(shí)候下架-麥當(dāng)勞楓糖雞翅熱量
- 牛排的熱量是多少 牛排可以當(dāng)作減肥食品
- 串串豆皮怎么做 串串豆皮做法介紹
- 豆皮串串怎么做 制作豆皮串串的技巧有什么
- 一個(gè)泡芙的熱量等于幾碗飯