1、每天食用可去痛消腫、解肌舒筋 ， 對(duì)滑膜炎也很好的療效 。搭配一些外敷的 ， 安全 ， 有效 ， 還可以縮短病程 。
2、所以食療偏方加外敷中原淮盛堂效果更佳 。使用一周疼痛明顯緩解 ， 堅(jiān)持敷2-3個(gè)周期就能康復(fù) ， 對(duì)骨科類癥狀療效突出.
3、材料：紅豆50克 ， 葛根12克 ， 桂枝7克 ， 紅棗8-10顆 ， 白糖適量 。
【紅豆加葛根的作用】4、做法：把紅豆和紅棗洗凈備用；葛根和桂枝洗凈切片；將其一起放入鍋中熬煮 ， 等到快熟時(shí)加入白糖調(diào)味 ， 改為小火 ， 再等個(gè)10分鐘左右就可以了 。
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