關(guān)節(jié)炎用什么樣的護膝?臨近冬季了 , 關(guān)節(jié)炎發(fā)作得越來越勤 , 所以很多患者都會要選擇使用護膝來保護自己的膝蓋 , 減少膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)作 , 那應(yīng)當(dāng)如何選擇合適自己的護膝呢?
關(guān)節(jié)炎的護膝類型
體成型護膝
優(yōu)點:這種完全包覆膝蓋 , 可固定并支撐整個膝關(guān)節(jié) 。 除了支撐功能外 , 也可以為退化性關(guān)節(jié)炎患者的膝關(guān)節(jié)保暖 。 有些一體成型式護膝會有一些改良 , 在兩側(cè)加上金屬條或松緊帶加強固定度 , 這種設(shè)計適合于內(nèi)外側(cè)韌帶受傷時 , 為關(guān)節(jié)提供較大的支撐 , 避免膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生過度移動或脫位 。
適用:適合關(guān)節(jié)問題較輕微 , 且只需要從事一般日?;顒拥娜?。
開洞式護膝
優(yōu)點:該類護膝具有基本的保護功能 , 但膝關(guān)節(jié)前方 , 膝蓋骨的位置設(shè)計了開口 , 能夠減少護膝對髕骨的壓力 , 并加強膝蓋骨的固定 , 減少膝蓋骨移動而產(chǎn)生的摩擦 。
適用:這類膝特別適合髕骨有問題的患者 , 例如髕骨軟化癥、髕骨移位等 。 此外 , 若要從事膝關(guān)節(jié)活動度大的運動 , 像是慢跑、爬山的運動時 , 也可以使用這類護膝 。
束帶型護膝
優(yōu)點:能減少運動時肌腱被拉扯 , 使肌腱獲得適度休息 , 但對于膝關(guān)節(jié)其他部位則沒有保護效果 。
適用:這類護膝適合肌腱受傷的患者 , 也適用于經(jīng)常跑、跳 , 喜好球類、田徑運動或經(jīng)常騎自行車的人 。
保暖型護膝
優(yōu)點:該類護膝由皮毛類、絨線類材料制成 , 沒有彈性支撐及保護作用 。 不能作為護具佩戴 , 其唯一的功能是局部保暖 , 是達不到治療膝關(guān)節(jié)炎作用的 。
【關(guān)節(jié)炎用什么樣的護膝 關(guān)節(jié)炎如何選擇合適的護膝】適用:雖基本上適用所有關(guān)節(jié)炎患者 , 但是只有保暖功能 , 也是一大缺點 。

如何正確選擇護膝
最好先請專業(yè)骨科或康復(fù)科醫(yī)師檢查下膝關(guān)節(jié)的狀況 , 幫助選擇適合的護膝類型 , 以及是否需要加強局部的支撐 。 患者需親自試穿、并穿著走動一下 , 護膝的尺寸與松緊要適中 , 既要穿起來覺得舒適 , 又要有膝蓋受到限制的感覺 , 以免失去護膝的意義 。

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