為什么醫(yī)生不建議涂防曬霜長(zhǎng)時(shí)間待在屋子里，不需要時(shí)時(shí)刻刻涂：如果是一位室內(nèi)工作從業(yè)者，完全不用涂防曬霜，因?yàn)槲覀冊(cè)谑覂?nèi)工作的時(shí)候，光線是無法進(jìn)來的，所以在室內(nèi)不用進(jìn)行防曬，在室內(nèi)是不會(huì)被曬黑曬傷的 。
通常情況下長(zhǎng)時(shí)間待在戶外，直接會(huì)被太陽光紫外線照射，這個(gè)時(shí)候是非常需要防曬的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候如果不及時(shí)防曬的，非常容易讓紫外線對(duì)皮膚造成傷害，不僅會(huì)曬黑，而且還會(huì)曬傷 。
防曬主要是防紫外線，紫外線輻射皮膚后可造成日曬紅斑、黝黑反應(yīng)等急性損傷，更可怕的是日積月累的慢性損傷帶來皮膚光老化、皮膚癌等問題 。
出門涂一下，防曬一整天：防曬霜應(yīng)該在出門前20-30分鐘涂抹，涂一次并不能保持一整天 。防曬霜停留在皮膚表面，隨著出汗會(huì)有一些丟失，應(yīng)間隔1-2小時(shí)涂抹一次，以保證防曬效果 。除了面部，其他暴露在外的部位如頸部、手臂等也可以涂上防曬霜 。
人民網(wǎng)-你真的會(huì)防曬嗎？皮膚科醫(yī)生教你防曬霜使用攻略
人民網(wǎng)-防曬霜大多抹不足 保護(hù)作用打折扣
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