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冬天感冒可以汗蒸嗎？冬天是一個(gè)常發(fā)感冒的季節(jié)，而冬天又是一個(gè)特別適合汗蒸的季節(jié)，當(dāng)感冒遇上了汗蒸，它們會(huì)擦出什么樣的火花呢？
冬天感冒可以汗蒸嗎
不一定。
首先我們要明白無(wú)論是春夏秋冬的感冒，都是風(fēng)寒、風(fēng)熱的區(qū)別，或者是先寒再熱的感冒，后兩者都是不能汗蒸的，汗蒸只會(huì)讓感冒更嚴(yán)重，而風(fēng)寒感冒是可以適當(dāng)汗蒸的，而且對(duì)感冒有好處，能治愈感冒。

風(fēng)寒感冒汗蒸的好處
風(fēng)寒感冒是由于人體感受了風(fēng)寒邪氣，造成肌表閉郁、肺衛(wèi)失宣才表現(xiàn)出惡寒、發(fā)熱、無(wú)汗、頭痛、鼻塞、流涕等一系列癥狀。
當(dāng)風(fēng)寒感冒患者去汗蒸時(shí)，外界環(huán)境的升溫，可以讓身體升高溫度，加快汗液排出，還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌以及促進(jìn)新陳代謝，加快體內(nèi)毒素的排泄。在汗蒸的過(guò)程中，可以通過(guò)排汗而排出體內(nèi)的寒氣和濕氣，將體內(nèi)的寒氣都排出體外，就可以防治由寒氣入侵引起的感冒。

風(fēng)寒感冒汗蒸的注意事項(xiàng)
保暖
汗蒸后6個(gè)小時(shí)要注意保暖，并且盡量避免洗澡，雖然會(huì)出很多汗，但是此時(shí)如果洗澡可能因?yàn)槊状箝_(kāi)又重新吸收外界寒氣而導(dǎo)致汗蒸沒(méi)有效果。所以汗蒸后應(yīng)當(dāng)注意穿好合適的衣服鞋襪，注意手腳、脖子和頭部的保暖。

補(bǔ)水
汗蒸時(shí)會(huì)失去大量的水分，所以在汗蒸前后都應(yīng)該補(bǔ)充水分，最好是淡鹽水，同時(shí)補(bǔ)充身體的微量元素鈉和鉀，還有橙汁也可以喝，在補(bǔ)充微量元素的同時(shí)還能補(bǔ)充鈣質(zhì) 。