冬天是容易咳嗽發(fā)作的季節(jié)，一是天氣寒冷二是天氣干燥，無(wú)論是過(guò)敏還是慢性疾病，都容易在冬季發(fā)作，因?yàn)槎烊说挚沽Σ?，治療的效果也大打折扣，中醫(yī)有“冬病夏治”的治療原則，那冬天咳嗽夏天怎么調(diào)理呢？
冬天咳嗽夏天要多運(yùn)動(dòng)
多運(yùn)動(dòng)就能多出汗，而出汗也可以算是排濕的一個(gè)過(guò)程，濕氣重的人在冬天也容易發(fā)咳嗽，夏天多運(yùn)動(dòng)可提高身體抵抗力和免疫力，對(duì)冬天的寒咳有非常好的抑制和治療作用 。
冬天咳嗽夏天應(yīng)注意飲食調(diào)理
如果是冬天容易咳嗽的患者，反復(fù)在冬天發(fā)作，或者患有慢性咽炎、支氣管炎等慢性非特異性炎癥，夏天一定要注意避免常喝生冷、冰凍的食物，多吃蔬菜水果，促進(jìn)身體排毒素和代謝產(chǎn)生的廢物，少吹空調(diào)，不在制冷房間里呆太久，盡量讓自己多出汗，熱一點(diǎn) 。
冬天咳嗽夏天調(diào)理的偏方
材料：西瓜1個(gè)，蜂蜜、香油各150毫升，鮮姜100克，大棗10枚 。
【冬天咳嗽夏天怎么調(diào)理 冬咳夏治如何做】做法：把西瓜頂部切下，留著做蓋子，把中心的瓜肉挖掉，留大約1寸厚的瓜肉，將蜂蜜、香油、切片的生姜、去核的大棗裝進(jìn)西瓜里，蓋上蓋子，放在蒸鍋中固定，加水大火燒沸后改用小火燉90分鐘，趁熱喝 。
時(shí)間：此方最好在睡前服用，以喝后微微出汗為宜，趁熱睡覺(jué)，不要著涼 。
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