?秋冬的季節(jié)比較干燥， 除了皮膚干燥之外， 人體也十分干燥， 好多人一到秋冬之際， 嘴唇干裂， 口干舌燥， 而且口氣味十分嚴(yán)重 。
雪梨湯的功效與作用
到了這個(gè)季節(jié)， 我們家經(jīng)常煮雪梨湯， 有時(shí)候配些蓮子銀耳， 有時(shí)候是枸杞百合， 每周大概會(huì)煮三四次 。
【雪梨湯的功效與作用冬季喝雪梨湯原來這么滋補(bǔ)呀】之前有做過蓮子銀耳的雪梨湯， 這個(gè)食譜之前發(fā)過 。 這次做的是枸杞百合雪梨湯， 跟之前的做法不太一樣， 但是功效都是差不多的 。
之前是把所有材料準(zhǔn)備好， 把雪梨削成一小塊狀， 直接放到鍋里煮， 煮成將近一小時(shí)再放入冰糖 。
這次直接把材料放入雪梨里面煮， 把梨中心的核挖出， 把百合枸杞放進(jìn)去直接蒸 。 除了造型好看之外， 口感也比上次好很多 。
枸杞百合雪梨湯
雪梨湯味道清甜， 還可以潤肺、清火 。 寒冷的秋冬來一份暖暖的甜湯， 寶寶肯定喜歡 。
適合12個(gè)月以上的寶寶 。
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