五、酒后口氣
你有聞過你朋友喝完酒后的嘴嗎？有那畫面了，如果你不想喝酒之后你的朋友對你避而遠之，就可以來點柚子，清新一下口氣，讓你和朋友們更親近！
六、酒后腸胃不適，臉色發(fā)紅
芹菜汁可以有效地緩解酒后腸胃不適，臉色發(fā)紅，如果你喝完酒之后腸胃不適，就要注意酒質，還有下酒菜、喝酒的方式等 。
七、酒后煩躁
有一部分人喝完酒之后會感到異常的煩躁，這個時候，喝點酸奶有助于舒緩情緒 。
八、酒后心悸、胸悶
如果喝酒之后會胸悶或心悸的話，建議就不要喝酒了，這是你身體里給你發(fā)出的抗拒信號，但非要喝呢，可以用香蕉來緩解一下 。
九、酒后厭食
過量飲酒之后，難免會出現(xiàn)酒后厭食的情況，這時候，來點橄欖，口齒生津，還可以開胃 。
酒后難受9個緩解的辦法3解酒的食物
【酒后難受緩解的辦法圖 酒后難受緩解的辦法】 1、西紅柿
西紅柿是一種很常見的水果，是含有豐富的維生素C 的，西紅柿還有解酒的作用的，所以在酒后不妨吃上幾個西紅柿，能夠很好的進行緩解哦 。
2、五味子
一般的情況下，大家都會認為中藥是用來調(diào)理身體的，其實中藥也是可以進行解酒的，五味子可以加快酒精的分解的 。
3、酸奶
還可以用酸奶進行解酒的，因為酸奶是可以保護胃黏膜的，酒后會很容易出現(xiàn)情緒亢奮的情況的，酸奶有一定的作用的 。
4、西瓜
西瓜是清熱祛火的絕佳水果，有些人酒后渾身燥熱，可適當?shù)某砸恍┪鞴?，能夠排溫降火，加速酒精從尿液中排?。
5、香蕉
酒后吃幾根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的，還能緩解心悸、胸悶癥狀 。
6、濃米湯
米湯里富含的多種糖及B族維生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗濃米湯能快速解酒 。
7、豆腐
喝酒時吃幾塊豆腐，不僅可以解酒，還能促進酒精迅速排出體外 。
8、蜂蜜
蜂密能促進酒精的分解吸收，減輕醉酒帶來的頭痛癥狀，同時，蜂蜜還有安神催眠作用，喝酒后能吃上幾口蜂蜜，是再好不過的了 。
9、葡萄
新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，能和酒精中的乙醇結合成酯類物質，達到解酒的目的 。
10、芹菜
芹菜含有豐富的B族維生素，B族維生素有分解酒精作用，對緩解酒后胃腸不適、臉紅很有效果 。
11、生姜
生姜能解酒，酒后反胃惡心，可切一片生姜含在口中 。
12、柚子
酸酸的柚子也是解酒的好手，新鮮的柚子蘸白糖食用，對消除口腔中的酒氣很有幫助 。
喝醉后難受怎么緩解 喝醉后難受怎么緩解
喝醉后難受怎么緩解，生活當中有些人在參加應酬的時候很容易喝醉，喝醉之后就會有頭痛、頭暈、反胃、惡心等不適的癥狀表現(xiàn)，就會極大的影響到患者的身體健康，下面是喝醉后難受怎么緩解 。
喝醉后難受怎么緩解1喝醉酒難受可以吃葡萄、西瓜、蜂蜜水、牛奶等食物來緩解 。盡量選擇清淡、少油的食物，既可以緩解醉酒狀態(tài)，也可以保護胃腸道黏膜 ?？筛鶕?jù)醉酒時的難受程度，進行不同的處理 。
一、輕度不適：常僅有頭暈、口干等癥狀 。
1、牛奶：適量飲用牛奶，可在胃黏膜表面形成一層保護膜，減少胃黏膜對酒精的吸收，從而達到一定的解酒作用；
2、蜂蜜水：蜂蜜含有大量的葡萄糖和果糖，被人體吸收后，可以中和血液中的酒精，緩解醉酒后的不適狀態(tài)；
3、葛根茶：葛根是一種中藥材，有清熱、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效 。適量飲用葛根茶，也可以緩解醉酒的不適；
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