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喝鐵觀音有什么好處和壞處 喝鐵觀音有什么好處( 三 )

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3、抗動(dòng)脈硬化作用
鐵觀音中的茶多酚是對人體有著很大的作用的 ， 人體中的膽固醇油脂等含量高 ， 血管疾病 ， 血管平細(xì)胞增生所形成的動(dòng)脈 ， 尤其是鐵觀音中的茶兒素是有助于斑狀增生受到抑制的 ， 可以使增強(qiáng)的蛋白原降低 ， 凝血變清 ， 從而抑制動(dòng)脈硬化 。
4、減肥健美的作用
肥胖是一種喝常見的病癥 ， 它是由于營養(yǎng)攝取過多而導(dǎo)致的 ， 肥胖會(huì)給我們帶來一系列的危害的作用 。據(jù)研究表明鐵觀音是可以提高脂肪分解酶的作用 ， 可以促進(jìn)組織中酶的代謝活動(dòng) ， 鐵觀音能夠改善肥胖者的體型 ， 有效幫助減肥者的去除脂肪油膩 ， 從而減輕體重的 。
鐵觀音的功效作用是什么鐵觀音是大多數(shù)的人喜歡的茶類之一 ， 所以很多的人都會(huì)想了解鐵觀音有哪些功效作用 。下面為您精心推薦了鐵觀音的功效作用 ， 希望對您有所幫助 。
鐵觀音的功效作用1、抗衰老
日本研究人員表明 ， 鐵觀音中的多酚類化合物——茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性 ， 是人體自由基的清除劑 。據(jù)有關(guān)部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當(dāng)于9微克超氧化物歧化酶(SOD) ， 大大高于其它同類物質(zhì) 。茶多酚有阻斷脂質(zhì)過氧化反應(yīng) ， 清除活性酶的作用 。據(jù)日本奧田拓勇試驗(yàn)結(jié)果 ， 證實(shí)茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強(qiáng)18倍 。
2、提神醒腦
在日常生活中我們都有聽說過 ， 晚上喝茶的話容易讓人變得精神 ， 會(huì)睡不著 ， 換言之就是喝茶對于人體來說可以起到提神的作用 。茶葉中含有咖啡堿的成分 ， 而咖啡堿能夠刺激人體的神經(jīng)中樞 ， 達(dá)到興奮的作用 ， 同時(shí)可以增進(jìn)思維 ， 達(dá)到益思效果 。
3、減肥美容
引起肥胖的主要原因是人體的膽固醇和脂肪過高 ， 堆積在人體中使人發(fā)胖 ， 而茶葉中的維生素等成分可以加快人體膽固醇的排出 ， 同時(shí)可以抑制人體中負(fù)責(zé)分解脂類的酶的活性 ， 使得脂類物質(zhì)難以分解 ， 從而沒有辦法被腸道吸收 ， 從而達(dá)到減肥美容的效果 。
4、防治糖尿病
日本醫(yī)學(xué)博士小川吾七郎等人 臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí) ， 經(jīng)常飲茶可以及時(shí)補(bǔ)充人體中維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類 ， 能防止糖尿病的發(fā)生 。對于中度和輕度糖尿病患者能使血糖、尿糖減到很少 ， 或完全正常;對于嚴(yán)重糖尿病患者 ， 能使血糖、尿糖降低 ， 各種主要癥狀減輕 。
5、抗動(dòng)脈硬化作用
茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用 。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高 ， 血管內(nèi)壁脂肪沉積 ， 血管平滑肌細(xì)胞增生后形成動(dòng)脈粥樣化斑塊等心血管疾病 。茶多酚 ， 尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等 ， 有助于使這種斑狀增生受到抑制 ， 使形成血凝黏度增強(qiáng)的纖維蛋白原降低 ， 凝血變清 ， 從而抑制動(dòng)脈粥樣硬化 。
6、防齲齒除異味
我們知道在牙膏中含有氟的成分 ， 氟對于牙齒的保護(hù)方面起到必不可少的功用 ， 而茶葉中也含有氟的成分 ， 氟極易與牙齒中的鈣質(zhì)相結(jié)合 ， 在牙齒表面形成一層氟磷酸鈣 ， 起到防酸抗齲的作用 。同時(shí)經(jīng)常用鐵觀音漱口還可以達(dá)到去除口腔異味的作用 。

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