小暑不是伏天 。小暑是在每年公歷的7月6日至8日之間，而入伏是在7月11日至7月21日之間 。
歷書規(guī)定：“夏至三庚便數(shù)伏”，意思是說，從夏至日開始往后數(shù)，數(shù)到第三個“庚日”便開始入伏了 。每一個庚日相隔10天，由于庚日的變化不定，所以每年入伏的日期不盡相同 。伏分為初伏、中伏、末伏，三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子 。三伏天天氣炎熱，身體水分消耗過大，要注意補充水分，飲食應以清淡為主 。
【小暑是伏天嗎 小暑是什么意思】
歷書規(guī)定：“夏至三庚便數(shù)伏”，意思是說，從夏至日開始往后數(shù)，數(shù)到第三個“庚日”便開始入伏了 。每一個庚日相隔10天，由于庚日的變化不定，所以每年入伏的日期不盡相同 。伏分為初伏、中伏、末伏，三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子 。三伏天天氣炎熱，身體水分消耗過大，要注意補充水分，飲食應以清淡為主 。
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