1、不要讓通風(fēng)口的冷風(fēng)直接吹在身上 。 尤其是大汗淋漓時(shí)最好不要直接吹冷風(fēng)， 注意頸椎、膝關(guān)節(jié)等部位的保暖 。
2、避免長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào) 。 如果是工作需要應(yīng)適當(dāng)增添衣服， 尤其要保護(hù)好頸部、膝蓋等關(guān)節(jié)部位 。
3、使用空調(diào)器時(shí)， 空調(diào)溫度不宜太低 。 一般控制在26℃左右為宜， 室內(nèi)比室外低3℃—5℃為佳 。
4、注意保持房間空氣新鮮， 定時(shí)給房間通風(fēng) 。 開機(jī)1~3小時(shí)后關(guān)機(jī)， 然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出， 使室外新鮮氣體進(jìn)入， 以確保室內(nèi)外空氣的對(duì)流交換 。
【家里空調(diào)的正確使用方法 家里空調(diào)的正確使用方法視頻】5、桑拿天開除濕功能 。 夏天室內(nèi)相對(duì)濕度應(yīng)保持在40～60%， 把空調(diào)模式從“制冷”調(diào)成“除濕”， 兩種模式都能達(dá)到降低室內(nèi)溫度的效果， 不僅能讓溫度適宜還能更加健康 。
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