很多人都在問夏季防暑降溫注意事項，今天就給大家講解一下夏季防暑降溫注意事項 。
【夏季防暑降溫注意事項】夏季防暑降溫注意事項如下 。
1、降溫不宜過快 ?？焖倮鋮s的方式，常常會“快活一時，難受幾天” 。
2、空調(diào)不宜過冷 。居室的溫度應在26℃～29℃之間不斷變換，才對身體健康有利 。
3、喝水不宜過量 。多喝水是防暑的好措施，可過量飲水也會引起身體不適 。
4、衣服不宜過露 。會從外界環(huán)境中吸收熱量，因而夏季赤膊會感覺更熱 。
5、墨鏡不宜過黑 。許多人認為太陽鏡顏色越深越能保護眼睛，其實，鏡片顏色過深會嚴重影響能見度，眼睛因看東西吃力而受到損傷 。
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