【口罩的正確戴法,口罩如何戴,口罩怎么戴】 為了預(yù)防霧霾、流感、粉塵現(xiàn)在很多人出門都會(huì)選擇戴口罩來(lái)防御有害物質(zhì)的吸入 ， 那么誰(shuí)又清楚口罩的正確戴法呢？
第一步：清洗雙手 1 摘戴口罩前 ， 必須要保持雙手潔凈 ， 盡量不要觸碰口罩內(nèi)側(cè) 。 這樣可以有效的防止和避免細(xì)菌接觸口罩內(nèi)側(cè)而被吸入人體 。
第二步：正確戴口罩 2 清洗好雙手以后 ， 再將口罩橫過(guò)來(lái)貼在臉部的口鼻處 ， 將兩邊的繩子掛在耳朵上 。
第三步：深呼吸 3 口罩要緊貼面部才能發(fā)揮過(guò)濾功能 ， 因此 ， 佩戴后要深呼吸幾次 ， 如果感覺(jué)四周漏氣、呼吸時(shí)阻力增大等 ， 都應(yīng)重新調(diào)整或更換 。
第四步：換氣 4 戴口罩要每半小時(shí)摘下來(lái)?yè)Q換氣 ， 每?jī)商旎虼鲏?小時(shí)就需要更換 。 這樣可以有效避免細(xì)菌在口罩內(nèi)滋生而危害身體 。
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