指甲的健康生長是身體健康的一個參照 ， 如果機體出現(xiàn)了一些毛病 ， 是可以從指甲上看出來的 ， 健康的指甲有自然的光澤且光澤均勻 ， 像光滑的玻璃 ， 如果指甲失去了光澤 ， 意味著身體需要進行適當?shù)恼{(diào)理 ， 指甲無光澤是怎么回事呢？
營養(yǎng)不良 1 指甲有的有光澤 ， 有的沒有光澤 ， 則需要考慮是不是機體缺乏蛋白質(zhì) ， 維生素或者礦物質(zhì)所致 ， 機體營養(yǎng)不良 ， 指甲不能得到足夠營養(yǎng)支撐 ， 則會影響它的生長 。
建議：改善日常飲食 ， 補充營養(yǎng) ， 滿足機體需要的各種營養(yǎng)素 。
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肝臟疾病 2 由各種病源微生物的感染 ， 如病毒 ， 細菌或者藥物和毒物的損害 ， 營養(yǎng)不良和嗜酒 ， 或代謝異常會誘發(fā)肝臟疾病 ， 指甲無光澤就是這些癥狀的表現(xiàn)之一 。
建議：不吸煙嗜酒 ， 合理飲食 ， 積極參見體育鍛煉 ， 提高機體免疫力 。
結(jié)核病 3 結(jié)核病是由結(jié)合桿菌浸入人體后引起的一種慢性傳染性疾病 ， 結(jié)合病患者指甲會失去原有的光澤 。
建議：進食雞 ， 魚 ， 蛋 ， 奶 ， 豆制品和新鮮果蔬；對因結(jié)核藥物副作用所致的藥物性肝病患者 ， 指導其應避免進食過高熱量的食品 ， 如煎炸食物 ， 巧克力等；進食量少的則應靜脈補充適量白蛋白 ， 氨基酸 ， 葡萄糖和維生素 。
肺膿腫 4 細菌感染 ， 支氣管阻塞 ， 加上全身抵抗力降低會誘發(fā)肺膿腫 ， 而出現(xiàn)肺膿腫的人會有指甲失去光澤的癥狀 。
建議：重視口腔 ， 上呼吸道感染的預防與治療 ， 對肺膿腫患者應避免吸入有毒濃煙 。 有害粉塵等 。
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