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今天我給大家介紹的是咳嗽總是不好的注意事項，你總是咳嗽不能痊愈就是因為這些沒有注意，下面一起看看吧。
咳嗽總是不好怎么回事？
一到冬天，氣溫驟降，一不小心就會感冒。惱人的是，感冒好了，常會出現(xiàn)一段時間令人討厭的咳嗽。
說它討厭，是因為這種咳嗽常常搞“突然襲擊” ，一陣陣的干咳,說來就來。尤其是一到晚上，咳得更厲害。

這種咳嗽學(xué)名叫做“感染后咳嗽” ，姑且稱之為感冒后咳嗽。

這種咳嗽是因為感冒以后，呼吸道黏膜受到破壞，黏膜下的神經(jīng)纖維失去保護(hù) ，從而使呼吸道變得非常敏感，所以動不動就會發(fā)生咳嗽。呼吸道黏膜一般需要4周以上的時間才能修復(fù) ，度過這段時間，大部分咳嗽都會好轉(zhuǎn) 。

在這段時間里，除了要去醫(yī)院做些檢查以排除其他一些引起咳嗽的疾病，如支氣管哮喘、肺結(jié)核等疾病，同時服用一些止咳藥之外，還得關(guān)注一些生活細(xì)節(jié) ，盡量減少對呼吸道的刺激。
咳嗽總是不好注意事項：
1
不吃辛辣食物
殊不知，辣椒、花椒、大蒜等麻辣食物，是引起咳嗽的“元兇”之一。因為辣椒中含有的辣椒素會刺激引起咳嗽的神經(jīng)末梢。

每當(dāng)進(jìn)食辣椒等食物時，常常會刺激口咽部的黏膜，從而誘發(fā)咳嗽。而吃進(jìn)胃里面的麻辣食物，有時也會隨著胃的反流而引起咳嗽。

2
不吃海鮮
家里的老人常常會說，咳嗽了就不能吃海鮮，因為吃了海鮮會“發(fā)”的。其實作為許多年傳承下來的生活經(jīng)驗，這中間有著一定的科學(xué)道理。

海鮮對于我們來說是一種異種蛋白，有不少朋友吃了海鮮會發(fā)生皮膚瘙癢、腹痛腹瀉等過敏反應(yīng) 。事實上，海鮮引起的咳嗽等呼吸道過敏反應(yīng)也很常見，所以對于感冒后咳嗽的患者，正處于一種呼吸道“高敏”的狀態(tài)下，還是忌食海鮮為妙。
3
遠(yuǎn)離香煙的煙霧
眾所周知，長期吸煙會引起許多疾病。香煙的煙霧還有多種有毒有害物質(zhì) ，會對呼吸道產(chǎn)生嚴(yán)重的刺激作用。