今天我給大家介紹的是紅糖姜棗茶的做法， 還不知道做的朋友下面抓緊時(shí)間和我一起學(xué)習(xí)下吧 。
紅糖姜棗茶的做法
在冷風(fēng)颼颼灌進(jìn)脖子里的寒冷冬日， 讓人格外渴望一杯熱茶 。 可以將它捧在手心， 在氤氳熱氣中， 慢慢將它飲盡， 熱氣的溫度會從胃一直暖到心窩里 。
在各類茶飲中， 小編偏愛玫瑰紅糖姜棗茶 。 不僅可以調(diào)理氣血、調(diào)經(jīng)止痛、改善手腳冰涼的現(xiàn)象， 長期食用還能起到美容養(yǎng)顏的效果， 非常適合女性日常滋養(yǎng) 。
【紅糖姜棗茶的做法 冬季喝杯它給予你暖暖的呵護(hù)】玫瑰花味甘微苦， 最明顯的功效就是理氣解郁、活血散瘀和調(diào)經(jīng)止痛， 此外還能促進(jìn)血液循環(huán)， 養(yǎng)顏美容， 長期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝 。
紅糖性溫味甘， 具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血散瘀的作用 。
生姜辛而散溫， 益脾胃提神 。 食欲不好時(shí)， 飯前吃幾片生姜， 可增加胃腸蠕動， 增進(jìn)食欲 。
紅棗味甘性溫， 有補(bǔ)中益氣， 養(yǎng)血安神、增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏的功效 。 紅棗湯加生姜紅糖， 可驅(qū)寒暖胃 。
玫瑰紅糖姜棗茶的做法非常簡單， 一個(gè)鍋就可以搞定 。
時(shí)間富余的小伙伴們可以在家嘗試一下 。
原料：玫瑰花10克、生姜3片、紅糖50克、紅棗5枚
步驟：
1、將干紅棗洗凈去核， 切片備用；生姜洗凈去皮， 切絲備用 。
2、將紅棗、姜塊、紅糖、玫瑰花所有食材一起放入鍋中， 大火煮沸1小時(shí)后， 轉(zhuǎn)小火煮1小時(shí)， 邊煮邊攪動， 防止粘鍋 。
3、煮至粘稠（看個(gè)人喜好）的時(shí)候， 就可以熄火， 出鍋即可食用 。
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