蒲公英根不可以長(zhǎng)期喝，因?yàn)樗呛灾参?，可?~3天喝一次 。蒲公英的吃法：取10克蒲公英，放入鍋中，加入雞肉、水、枸杞、鹽、雞精，燉煮2小時(shí)即可；取蒲公英3克，放入杯中，加入熱水、紅棗，冰糖，浸泡8分鐘即可；取蒲公英6克，放入鍋中，加入西紅柿、面疙瘩、鹽、生抽，煮7分鐘即可 。
關(guān)于蒲公英
蒲公英菊科，蒲公英屬多年生草本植物 。根圓錐狀，表面棕褐色，皺縮，葉邊緣有時(shí)具波狀齒或羽狀深裂，基部漸狹成葉柄，葉柄及主脈常帶紅紫色，花葶上部紫紅色，密被蛛絲狀白色長(zhǎng)柔毛；頭狀花序，總苞鐘狀，瘦果暗褐色，長(zhǎng)冠毛白色，花果期4～10月 。
蒲公英的生長(zhǎng)環(huán)境
【蒲公英根可以長(zhǎng)期喝嗎，蒲公英根紅茶能長(zhǎng)期喝嗎？】蒲公英廣泛生于中、低海拔地區(qū)的山坡草地、路邊、田野、河灘 。
蒲公英的美容價(jià)值
材料：蒲公英100克，綠豆50克，蜂蜜10克 。
做法：將蒲公英放入鍋里煎水，取凈汁500毫升；再往蒲公英汁液中加入綠豆，煮至綠豆開花，調(diào)入蜂蜜即成 。吃綠豆喝湯，同時(shí)將余湯涂臉，30分鐘后洗去 。連續(xù)內(nèi)吃外用1周以上就會(huì)有明顯的效果 。
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