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秋梨膏如何服用? 一勺秋梨膏配多少水合適( 二 )

【秋梨膏如何服用? 一勺秋梨膏配多少水合適】不建議立即用剛煮沸的沸水沖調(diào)秋梨膏 , 溫度太過(guò)高毀壞在其中的營(yíng)養(yǎng)元素 , 最好用五六十度的溫水泡比較好 。一般一勺秋梨膏兌上一杯水較適合 ?;蚋鶕?jù)本人口感不一樣 , 選用豆槳、牛乳等開(kāi)展稀釋液也是能夠的 。
自制秋梨膏的方式
原材料:雪花梨6個(gè)(大) , 干紅棗80克 , 姜1一小塊 , 老冰糖150克 , 純蜂蜜200克 。
中藥材調(diào)料:枇杷葉15克(研磨成粉) , 薏苡仁25克 , 麥冬20克 , 茯苓20克 , 羅漢果1個(gè) , 干百合100克 。
作法:
1)將枇杷葉 , 薏苡仁 , 麥冬 , 茯苓 , 羅漢果用清水沖凈控干預(yù)留 。姜削皮切條 , 干紅棗清洗后削皮 , 干百合沖凈后放進(jìn)冷水中侵泡 。
2)雪花梨清洗后削掉表皮 , 將梨削皮打汁(沉渣不必) , 梨皮不必扔 。
3)將梨子汁倒進(jìn)鍋中 , 放進(jìn)大棗 , 姜片 , 薏苡仁 , 麥冬 , 茯苓 , 扒開(kāi)的羅漢果 , 老冰糖 , 川貝粉 , 隨后放進(jìn)全部的梨皮 , 燒開(kāi)后調(diào)文火蓋上外蓋 , 用中文火煮20分鐘 。
4)隨后放進(jìn)侵泡好的干百合 , 再蓋上外蓋 , 再次用中文火煮20分鐘
5)將熬煮后的液體過(guò)慮到一個(gè)鍋?zhàn)又?nbsp;, 用文火漸漸地熬煮至粘稠 , 大概15分鐘上下 。最終十多分鐘 , 要持續(xù)用湯勺拌和以防黏鍋 。
6)將熬料粘稠的秋梨膏當(dāng)然制冷 , 溫涼時(shí)倒進(jìn)純蜂蜜攪拌 。充足制冷后 , 倒進(jìn)器皿中密封性 , 放冷藏室儲(chǔ)存就可以 。
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秋梨膏可以用開(kāi)水沖嗎

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