用好懲罰，不僅不會加劇師生矛盾，還能增進師生感情 。
本期我們來聊一聊在班級管理中如何用好“懲罰”，要把班級管好，懲罰是必不可少的，這也是國家政策所允許的 。根據以往的經驗，班主任可以對一些常見的問題、可能出現的問題做一個預設，再根據校規制定針對性較強的班規 。違反了班規，違反了校規就要接受懲罰 。但班主任在使用“懲罰”時，一定要注意一些容易犯的錯誤：比如說懲罰的泛濫，懲罰的針對性不強，還有就是像懲罰的區分度不明，只管懲罰不管善后 。
上節英語課下課后，英語老師就跟班主任講，“你這個班不知道怎么搞的，上節課吵死了”，班主任窩了一肚子火，跑到班上去說：“下節體育課，全班待在教室里自習” 。針對上節課班級表現比較差，班主任給的這個懲罰是否合理？當然是不合理的，而且這個懲罰會起到一個反作用 。為什么呢？因為搗亂的一定是其中部分同學，那么這部分會幸災樂禍：“你看你們認真聽課，到頭來跟我一樣體育課也沒得上” 。
面對任課老師的這種反映，我們不能不當一回事，也不能跑到班上發泄一通，讓懲罰泛濫波及無辜 。面對比較籠統的情況，一定先要有個調查，沒有調查就沒有發言權嗎 。體育課要不要上，哪部分人不要上，是這周不要上，還是下周 。我覺得你可以先讓大家去上體育課，現在還沒有時間去調查這個問題，問題弄清楚了下周誰不要上也來得及 。懲罰要起到相應的作用，要捍衛正義、公平，而不是起到相反的作用 。
懲罰要有區分度，你比如說張三同學遲到了5分鐘，你罰他站一節課，而李四同學遲到半個小時，也是罰站一節課，這就懲罰沒有了區分度 。區分度還體現在同一個學生，不同的錯誤，懲罰也要區分開來，不能因為我對這個學生的印象差，錯誤不分大小就是頓劈頭蓋臉 。師生矛盾的激化，往往就是發生在老師給的懲罰和學生犯的錯誤不匹配，覺得你歧視他 。
不是在懲罰學生，就在去懲罰學生的路上，懲罰的頻率不能高 。大多數的錯誤，大多數人的錯誤，我們還是可以通過談心解決的 。談心就像外交手段，能不戰而解決問題是最好的選擇 。懲罰是沒辦法才去使用的，不要用上癮 。
懲罰時，班主任的態度很重要 。要心平氣的讓學生感受到是你觸犯了制度，觸犯了校規、班規 。是你對不起大家，對不起這個班級，老師作為這個班的管理者必須守衛這份公平正義 。你觸犯了制度，不懲罰你，那就是縱容 。學校把這個班、家長把你們托付給老師，我有這份責任 。你可以怨恨老師，但是老師無怨無悔，我必須這樣去做，但是我本人跟你沒有任何的矛盾，從某個角度來說，老師還很欣賞你 。
懲罰方式當中，我不建議做檢討 。懲罰可以有很多的方式，比如說罰他跑步，鍛煉身體，只要小孩子身體沒有什么異常；也可以打掃一下衛生，或者說幫班級做一些其他有意義的事情等等 。不要在懲罰時，去侵犯到他的尊嚴，傷了他的自尊 。比如說，罰掃廁所，這個很多人接受不了 。如果全班人是輪著掃，那沒什么，但就他幾個人掃廁所，就會被嘲笑，不利于班級的團結 。做檢討也是不太好的懲罰方式，你可以叫他寫個檢討，但不必在講臺上念，讓這份檢討成為你們之間的秘密，甚至可以在多少年之后再還給他 。
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